La fangoterapia: gli effetti benefici sul nostro corpo.

Scopri i benefici della fangoterapia termale: un trattamento naturale ricco di minerali con effetti antinfiammatori, detossicanti e rilassanti. In questo articolo, ne abbiamo parlato con la dottoressa Moana Manicone, esperta in idrologia termale.

La fangobalneoterapia termale: cos’è

Di origini millenarie, la terapia del fango è un trattamento dalle diverse applicazioni, ancora oggi molto utilizzato per le pratiche di cura. Ce lo spiega nel dettaglio la dottoressa Moana Manicone, esperta di medicina termale alle Terme di Montecelli
“Grazie alla sua composizione naturale, ricca di minerali e oligoelementi, il fango termale è un’importante risorsa per il nostro corpo dalle proprietà antinfiammatorie, disintossicanti e antidolorifiche. Agisce anche a livello mentale. Il calore costante e fisiologico del cataplasma stimola infatti i recettori cutanei, generando una sensazione di rilassamento muscolare”.

La composizione del fango termale

Il fango termale è un composto naturale ricco di sostanze minerali costituito dall’amalgama di argilla e acqua termale. Prima di essere utilizzato, viene fatto maturare in apposite vasche per consentire la trasmineralizzazione, il processo con cui l’acqua termale modifica l’argilla e favorisce la crescita di microrganismi e alghe, produttori di sostanze terapeutiche.

In pratica: il trattamento a base di fango

L’applicazione del fango

L’applicazione del fango per 15 minuti a una temperatura di 40 °C circa. Può essere applicato su tutto il corpo, oppure su una parte specifica del corpo, interessata dal dolore.

Il bagno in acqua termale

Il bagno in acqua termale a 37°C, circa, per 15 minuti avviene dopo la rimozione del fango con una doccia. Questo passaggio migliora la circolazione, favorisce il rilassamento della muscolatura con un’azione analgesica.

La reazione sudorale e il massaggio terapeutico

È la reazione del corpo alla terapia che avviene durante il tempo del riposo (circa 15 minuti) su un letto asciutto e caldo per accentuare gli effetti biologici del trattamento. In questa fase i tessuti rilasciano il calore accumulato con fango e bagno termale.

Il massaggio terapeutico (opzionale) favorisce la circolazione cutanea. È tonificante, terapeutico e rilassante.

L’azione del fango termale sul corpo

Sono tanti gli aspetti da sottolineare quando si parla di fangobalneoterapia, dall’azione depurativa a quella detossinante, ma anche analgesica-antinfiammatoria e antistress. Rafforza il sistema immunitario e stimola i processi metabolici.

I benefici del fango sulla pelle

Con l’utilizzo dei fanghi termali è possibile rigenerare la pelle, eliminare le cellule morte e restituire alla cute luminosità e idratazione. Inoltre la fangoterapia svolge anche un’azione detossinante, eliminando le tossine in eccesso e contrastando gli inestetismi come la cellulite, la pelle a buccia d’arancia e le adiposità localizzate.

Il fango fa bene a ossa e articolazioni

Artrosi, osteoartrosi, dolori alla cervicale, tendiniti, lombalgie: sono ossa, muscoli e articolazioni a beneficiare maggiormente dell’azione antinfiammatoria dei fanghi termali.

L’azione antalgica e miorilassante del fango

Sulla schiena, su un ginocchio o una mano artrosica scalda come una borsa dell’acqua calda svolgendo un’azione antalgica e miorilassante. Il calore stimola inoltre un’attivazione neuro ormonale che libera nel sangue endorfine capaci di attenuare il dolore con un effetto prolungato nelle settimane successive alla terapia.

Come funziona un ciclo di fangoterapia

Comprende 12 applicazioni, generalmente a cadenza giornaliera con un giorno di riposo ogni 6 sedute. Vengono effettuate sotto il controllo di un medico e di personale specializzato. Può essere fatto in convenzione con il Servizio Sanitario Nazionale su prescrizione del medico di base o di uno specialista dell’Asl.

Per maggiori informazioni vai alla pagina dedicata alle cure termali fangoterapiche.

Info e prenotazioni:info@termedimonticelli.it – 0521 682711

Controindicazioni

La naturalità di queste terapie rende le controindicazioni limitate a condizioni particolari e sicuramente molto meno rischiose rispetto alle terapie farmacologiche. Tuttavia, è sconsigliata a chi soffre di problemi cardiovascolari, insufficienza venose, malattie metaboliche, insufficienza respiratoria, infezioni in atto, neoplasie allergie cutanee e in gravidanza.

food & cook

10 Gennaio 2024

La ricetta dello chef Cordani. Risotto Carnaroli con carciofo violetto e tartufo stagionale di Fragno.

La cucina dello chef Patrick Cordani all’Hotel delle Rose mescola tecnica e passione per piatti leggeri e saporiti, come il risotto al carciofo e tartufo. La ricetta e i segreti per renderlo perfetto? È tutto in questo articolo.

acqua e salute

22 Settembre 2025

Artrosi e traumi al ginocchio: quando le terme fanno la differenza.

Dolore, rigidità e tempi lunghi di recupero: artrosi e traumi al ginocchio sono tra le problematiche più diffuse, con forte impatto sulla qualità della vita. Alle Terme di Monticelli, grazie alla competenza del dottor Massimo Cattani e all’integrazione tra ortopedia, fisioterapia e idrokinesiterapia in acqua termale, la riabilitazione diventa un percorso completo, sicuro ed efficace.

benessere e stili di vita

10 Dicembre 2024

Il menu dell’inverno. Come nutrire il corpo per far fronte alla stagione fredda.

Scopri come rafforzare le difese immunitarie e mantenerti in forma con un’alimentazione mirata. Dalle vitamine ai cibi di stagione, passando per tisane e tecniche di cottura salutari, il nostro articolo ti guida su cosa mangiare in inverno per affrontare il freddo con energia e salute.

La fangoterapia: gli effetti benefici sul nostro corpo.