Glücklich? Es ist eine blaue Welle.

Wasser ist die Essenz des Lebens, ein wichtiger Bestandteil unseres Körpers von Geburt an und ein Katalysator für unser Wohlbefinden. Seine Kraft geht über das Physische hinaus: Die Nähe zu Meeren, Seen oder Wasserfällen steigert das geistige Glück und ruft uralte Harmonie hervor. Entdecken Sie, wie sich das Element Wasser auf unsere geistige und körperliche Gesundheit auswirkt und enthüllen Sie die Geheimnisse eines tiefen und dauerhaften Wohlbefindens.

Eine kürzlich in der Fachzeitschrift Environmental Psychology veröffentlichte Studie bestätigt, dass Menschen 5,2 Prozent glücklicher sind, wenn sie sich in der Nähe von Wasser aufhalten, was sich auch auf die geistige Leistungsfähigkeit und die Konzentration auswirkt.
Der Grund dafür?
Wasser bringt uns zurück in unseren natürlichen Zustand

Wasser ist die treibende Kraft der Natur“.
Leonardo da Vinci

Praktiken, die dasThermalwasser in den Mittelpunkt rehabilitativer Therapien stellen, sind seit der Antike bekannt und werden von Ärzten und Physiotherapeuten ebenso geschätzt wie von den Patienten: Sie stimulieren die motorische Erholung, wirken muskelstärkend und fördern die Selbstversorgung.

Sie werden in der Orthopädie und Neurologie, bei der Behandlung von traumatischen Verletzungen nach der Ruhigstellung sowie bei der postoperativen Behandlung der verschiedenen anatomischen Bezirke eingesetzt: Schulter, Hüfte, Knie, Knöchel und Wirbelsäule.
Von der Rheumatologie bis zur Traumatologie, dank der erzielten Ergebnisse ist die Wasser-Rehabilitation vollständig in die Behandlungspfade aufgenommen.

Wir stehen mit unseren Füßen fest in der Erde, aber wir sind aus Wasser gemacht. Ein Prozentsatz, der je nach Alter und Geschlecht variiert: Unser Körper besteht zu 87 Prozent aus Wasser, wenn wir geboren werden, zu 60 Prozent, wenn wir alt werden. Wasser ist ein wertvolles Gut, das es zu schützen gilt, ein grundlegendes Element für das menschliche Leben und Überleben. Es hat viele Funktionen: Es reguliert das Zellvolumen und die Körpertemperatur, ermöglicht unserem Körper die Aufnahme wertvoller Elemente wie Mineralien und Vitamine, ermöglicht den Transport von Nährstoffen zu den Zellen und von Sauerstoff zum Gehirn. Außerdem fördert es den Abtransport von Giftstoffen und Stoffwechselabfällen und ist ein natürliches Schmiermittel für Gelenke und Muskeln. Sie wird mit dem Unbewussten und dem Mutterleib in Verbindung gebracht und hat auch eine psychologische Wirkung.

“Es gibt wissenschaftliche Gründe dafür, dass unser Gehirn in der Nähe von Wasser glücklicher ist: ein Aufenthalt am Meer, an einem See, das Rauschen eines Brunnens oder eines Wasserfalls sind gut für den Geist”, erklärt Dr. Gianfranco Marchesi, Neuropsychiater, Physiologe und Mitglied des wissenschaftlichen Komitees der Terme di Monticelli. Wir werden von Fruchtwasser umgeben geboren, unser Gehirn besteht aus Wasser und schwimmt in farblosem Liquor cerebrospinalis. Selbst in den ersten Wochen der Trächtigkeit hat der Embryo noch fischartige Kiemenschlitze und das Wasser in unseren Zellen ist mit dem im Meer vergleichbar. Auf unserer evolutionären Reise kamen wir aus dem Wasser, wo wir schwammen, krabbelten und dann standen. Deshalb macht uns die Nähe zum Wasser gelassener“.

Der bloße Anblick von Wasser oder das Hören von Wellen hilft, den Cortisolspiegel zu senken und gleichzeitig den Serotoninspiegel, den Neurotransmitter des Glücks, zu erhöhen : “Eine uralte Harmonie aus Flüssigkeit und Leichtigkeit, aus ständiger und majestätischer Bewegung, erwacht im Geist”, so Marchesi weiter.
“Wenn Sie zu dem Klang und dem Wohlbefinden, das Sie beim Schwimmen im Meer oder in einem Schwimmbad erfahren, die die Eigenschaften des Thermalwassers sind die Wirkungen noch stärker.
Die warme Temperatur des Wassers und die enthaltenen Mineralien tragen dazu bei, Muskelverspannungen und Stress abzubauen und fördern ein Gefühl der Ruhe und des Glücks”.

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