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benessere e stili di vita

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Il menu dell’inverno. Come nutrire il corpo per far fronte alla stagione fredda.

Scopri come rafforzare le difese immunitarie e mantenerti in forma con un’alimentazione mirata. Dalle vitamine ai cibi di stagione, passando per tisane e tecniche di cottura salutari, il nostro articolo ti guida su cosa mangiare in inverno per affrontare il freddo con energia e salute.
adulti eseguono una seduta di inalazione termale

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Inquinamento e smog: come contrastarne gli effetti con le cure termali

L’inquinamento atmosferico rappresenta una crescente minaccia per la salute respiratoria. Scopri come le cure termali possono aiutare a contrastare gli effetti negativi delle polveri sottili e migliorare il benessere delle vie aeree.
percorso vita nel parco delle terme di monticelli

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Sport e alimentazione: cosa deve mangiare chi fa attività fisica?

La dieta di chi pratica sport deve essere adeguata al tipo di movimento e su misura per le esigenze fisiche. Il dottor Gianfranco Beltrami, medico dello sport e direttore sanitario delle Terme di Monticelli, ci offre preziosi consigli per un’alimentazione equilibrata.
respiro-tutto-quello-che-devi-sapere-per-prendersene-cura-blog

Respiro, tutto quello che c’è da sapere per prendersene cura.

Migliorare il modo in cui respiriamo può avere un impatto enorme sulla nostra salute e benessere. Scopri come le Terme di Monticelli offrono soluzioni naturali ed efficaci per migliorare la qualità della respirazione e prevenire disturbi delle vie aeree.
dieta antinfiammatoria-blog

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La dieta antinfiammatoria. Cosa mangiare e cosa no per un corpo in salute.

Combattere l’infiammazione cronica si può, partendo dalla tavola. In questo articolo ti spiegheremo come una dieta ispirata ai principi della dieta mediterranea può essere la chiave per un corpo in salute.
acqua e benessere-Terme di Monticelli-blog

La felicità? È un’onda blu.

L’acqua è essenza della vita, componente chiave del nostro corpo fin dalla nascita e catalizzatore di benessere. Il suo potere va oltre il fisico: vicinanza a mari, laghi o cascate migliora la felicità cerebrale, evocando un’antica armonia. Scopri come l’elemento acqua influisce sulla nostra salute mentale e fisica, rivelando i segreti di un benessere profondo e duraturo.
sleep tourism dal blog delle terme di monticelli

Sleep tourism: le vacanze del buon dormire.

I problemi del sonno influenzano attenzione, energia e salute di oltre 12 milioni di italiani. Lo “sleep tourism” emerge come soluzione, con strutture che offrono ambienti tranquilli e soluzioni per un riposo rigenerante.
sauna-finlandese-magazine-Terme-di-Monticelli

A qualcuno piace caldo. I benefici della sauna finlandese.

In Finlandia, la sauna è un rito quotidiano, parte integrante della vita. Oltre al rilassamento, aiuta a depurare il corpo, rilassare i muscoli e stimolare il sistema immunitario, diventando un luogo per socializzare, rilassarsi e fare affari. Scopri di più su questo rituale del corpo e della mente.

Alzati e cammina. Per stare bene bastano 30 minuti al giorno.

I benefici della camminata sono moltissimi. In questo articolo ti spieghiamo perché anche tu dovresti iniziare a praticare questa semplice e salutare attività fisica.

10 motivi per andare alle Terme di Monticelli

Allontanare stress e preoccupazioni, prendersi cura di pelle, respiro e movimento, sciogliere i muscoli o prendersi semplicemente del tempo tutto per sé: le Terme di Monticelli dovrebbero entrare nella “to do list” di ogni persona per fare il pieno di benessere.

Terme di Monticelli
Via Basse, 5 | 43022 – Monticelli Terme (Parma)
Tel: 0521 682711
info@termedimonticelli.it
termedimonticelli@cert.rsnet.it

Hotel delle Rose Terme & Wellness Spa
Via Montepelato Nord, 4
43022 – Monticelli Terme (Parma)
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info@rosehotelmonticelli.it
Cod. CIN: IT034023A152JLBL93

Hotel delle Terme
Via Marconi, 1 | 43022 – Monticelli Terme (Parma)
Tel: 0521 658526
info@hoteltermemonticelli.it
Cod. CIN: IT034023A1PXZ23H9B

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Stagione 2025, dal 18 gennaio

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CURE TERMALI

Dal 10 febbraio le cure si effettueranno presso il reparto termale dell’Hotel delle Rose (ingresso da via Montepelato 4) con i seguenti orari:

Lun – ven: 8:00 – 15:00 
Sabato: 8:00 – 12:00
Domenica: 8:00 – 11:00

CENTRO RIABILITATIVO

Dal 10 febbraio 

Da lunedì a venerdì: dalle 8.00 alle 15.00.
Sabato: dalle 8.00 alle 12.00.
Domenica: CHIUSO

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