Sommer im Spa: Warum Sie das auch tun sollten.

Entdecken Sie, wie die Terme di Monticelli, eingebettet in einen jahrhundertealten Park und umgeben von den Hügeln von Parma und Reggio Emilia, Ihnen einen erholsamen Sommerurlaub bieten kann. Zwischen wohltuendem Thermalwasser, Entgiftungskuren und Aktivitäten im Freien finden Sie die perfekte Balance für Körper und Geist.

Quellen des Wohlbefindens, Haut- und Körpertherapien, eine nährstoffreiche Ernährung und das Vergnügen, die Umgebung zu erkunden.
Spas im Sommer sind ein wahres Allheilmittel, ideal für Ruhe und Erholung.

Die Terme di Monticelli, eingebettet in einen jahrhundertealten Park
eingebettet in einen jahrhundertealten Park und umgeben von den Ausläufern der Provinzen Parma und Reggio Emilia, sind ein privilegierter Ort, an dem eine uralte Quelle entspringt, aus der eineinzigartiges Wasser sprudelt, das in der Lage ist, unseren Organismus wieder ins Gleichgewicht zu bringen und zu regenerieren. Heute wird dieses kostbare Wasser für Gesundheits- und Therapiebehandlungen und für einen Wellnessurlaub genutzt.
Hier erfahren Sie, wie Sie ein langes Wochenende oder eineWoche im Spa in eine natürliche Gesundheits- und Schönheitskur verwandeln können.

Gegen die sengende Hitze.

Saunen und türkische Bäder zum Beispiel helfen gegen Schwüle, indem sie die Körpertemperatur regulieren, die Ausscheidung von Giftstoffen anregen und den Zustand der Epidermis verbessern.
Das Schwitzen hat nicht nur eine reinigende Wirkung auf den Körper, sondern lässt die Haut auch strahlender und glatter erscheinen.
Und das ist noch nicht alles.
Wenn die Sauna und das türkische Bad mit einer kalten Dusche kombiniert werden, wird die Durchblutung gefördert.
Gerade im Sommer, wenn hohe Temperaturen den Kreislauf belasten, ist das sehr nützlich.

Kalt-Warm-Wechsel.

Um den Kreislauf anzuregen, die Entgiftungswirkung zu fördern und das Gewebe geschmeidig zu halten, ist es wichtig, sich die Kraft von heißem und kaltem Wasser zunutze zu machen, indem man den Kneipp-Pfadideal für gesunde Beine.
Nach einem Nachmittag im Spa werden Sie sich leichter fühlen.

Die Kraft der Hydratation.

Bei körperlicher Aktivität oder nach einem Hitzebad ist es besonders im Sommer wichtig, den Wasserhaushalt des Körpers aufzufüllen.
Dies versorgt den Körper nicht nur mit Feuchtigkeit, sondern erleichtert auch den Entschlackungsprozess.

Cure inalatorie: il respiro si prende cura di noi

Alle Terme di Monticelli, le cure inalatorie sono un trattamento naturale, sicuro ed efficace per chi vuole migliorare la propria respirazione. Grazie alle acque termali salsobromoiodiche e solfuree, è possibile ottenere benefici concreti attraverso diversi trattamenti, che il medico termale prescrive in base alle esigenze di ciascun ospite.

In particolare:

Aerosol terapia: particolarmente indicata per bambini e anziani, consente di nebulizzare le particelle d’acqua termale e veicolarle in profondità nelle vie respiratorie. Efficace nel trattamento di bronchiti croniche e allergie respiratorie.
Inalazioni caldo-umide: la combinazione di calore e umidità permette di sciogliere il muco, liberando le vie aeree superiori e riducendo l’infiammazione della mucosa nasale. Consigliate per chi soffre di sinusite cronica e rinite allergica.
Humage: una tecnica che sfrutta il vapore d’acqua arricchito di sostanze minerali per penetrare nei polmoni in modo uniforme. Indicato per chi soffre di BPCO e asma bronchiale.
Docce nasali micronizzate: perfette per la pulizia profonda delle cavità nasali, aiutano a eliminare residui di smog e allergeni, migliorando la respirazione e prevenendo infezioni respiratorie ricorrenti.

Le terapie inalatorie non hanno controindicazioni significative e possono essere un valido supporto terapeutico per chi soffre di problemi respiratori cronici o vuole prevenire disturbi alle vie aeree.

Un respiro di natura: il parco secolare delle Terme di Monticelli.

Respirare aria pulita è fondamentale per la salute polmonare. Le Terme di Monticelli sono immerse in un parco secolare, un autentico polmone verde naturale alle porte di Parma dove il respiro si fa più profondo e rigenerante. Qui, lontano dall’inquinamento cittadino, la natura diventa alleata del benessere respiratorio, offrendo un ambiente ideale per passeggiate rilassanti, esercizi di respirazione all’aria aperta e momenti di puro detox mentale.

Studi scientifici dimostrano che trascorrere del tempo in ambienti ricchi di vegetazione riduce del 20-30% il rischio di malattie respiratorie e migliora la funzione polmonare. Inoltre, il contatto con la natura riduce lo stress, favorisce una respirazione più profonda e aumenta la qualità del sonno.

Prendersi cura del respiro: una scelta di salute

Se l’aria inquinata rappresenta una minaccia, migliorare la respirazione diventa un’arma di difesa e di rigenerazione. La mindfulness e le tecniche di respirazione profonda come il rebirthing aiutano a ridurre lo stress, migliorano la capacità polmonare e aumentano la consapevolezza del proprio corpo. Studi scientifici dimostrano come la respirazione diaframmatica abbassi i livelli di cortisolo, l’ormone dello stress, favorendo una migliore ossigenazione cellulare.

Le Terme di Monticelli, con le loro cure inalatorie termali, il contesto naturale, rappresentano una risposta concreta.

Perché respirare meglio significa vivere meglio.

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15 Januar 2025